3 Yoga Panama 

Paquetes de Clases

Nuestras clases son ideales para principiantes 

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CLASES GRUPALES VIA ZOOM

 

ELIGE TU PLAN:

1. Paquete ILIMITADO Mensual  [$2.50 por clase - ¡más clases y más ahorro!]:

¡Acceso full a todo lo que hacemos!

  • 8 clases semanales EN VIVO de Yoga y/o Zumba vía Zoom

  • Acceso con clave privada a clases pregrabadas en web, para que asistas cuando quieras.

  • Meditación guiada todos los sábados

  • Consulta directa a las instructoras.

  • Pago mensual de $80. 

2. Paquete ESENCIAL Mensual:

  • Acceso a  UNA clase por semana, a tu elección, EN VIVO de Yoga o Zumba vía Zoom.

  • Pago mensual de $ 28.

3. Clases Sueltas:

  • Pagas por UNA clase de tu elección.

  • Una clase por $7

 

ESTAS SON NUESTRAS CLASES...

Lunes 6:30 pm

¡Diversión y movimiento! Un toque de actividad cardiovascular para complementar tus clases de yoga. #losYoguisTambienBailamoS

Lunes 7:30 pm

Inicia la semana con la mente enfocada y el cuerpo relajado. Principios de meditación; prácticas cortas al final de la clase.

Martes 7:30pm

Una clase para cuidar al cuerpo. Te invitamos a conectar contigo mismo/a a través de posturas que fortalecen y estiran músculos, con apoyo de la respiración.

Miércoles 6:30 pm

¡Diversión y movimiento! Un toque de actividad cardiovascular para complementar tus clases de yoga. #losYoguisTambienBailamos

Miércoles 7:30 pm

Una clase de yoga donde empezamos con mucho movimiento. Luego, fluimos hacia la calma y un relax profundo.

Jueves 6:30 pm

Una deliciosa combinación de asanas, respiración, meditación e historias.

Jueves 7:30 pm

Activamos la respuesta de relajación profunda del cuerpo. Usamos accesorios como mantas, cojines y bloques para sostener el cuerpo.

YOGA RICURA

Combinamos retos en movimiento, con uso de accesorios o exploración corporal, para potenciar el efecto de las asanas.

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CLASES PRIVADAS